培養成長型思維模式
課程目標
幫助參與者了解「定型心態」（Fixed Mindset）與「成長心態」（Growth Mindset）的分別，並學習如何以成長導向的方法來應對挑戰、回饋及學習。
涵蓋主題
定型心態 vs. 成長心態： 及其對表現與心理韌性（Resilience）的影響。
思維轉化策略： 如何改變無助於事（Unhelpful）的思考模式。
實踐應用： 將成長心態應用於處理回饋、挫折以及面對不確定性。
課程目標
幫助參與者了解「定型心態」（Fixed Mindset）與「成長心態」（Growth Mindset）的分別，並學習如何以成長導向的方法來應對挑戰、回饋及學習。
涵蓋主題
定型心態 vs. 成長心態： 及其對表現與心理韌性（Resilience）的影響。
思維轉化策略： 如何改變無助於事（Unhelpful）的思考模式。
實踐應用： 將成長心態應用於處理回饋、挫折以及面對不確定性。
